Amália de Laia Psicóloga

Recupere o equilíbrio na sua relação

com a comida e com você mesmo.

Conheça mais sobre a terapia e agende seu atendimento agora.

Recupere o equilíbrio na sua relação com​ a comida e com​ você mesmo.​

Conheça mais sobre a terapia e agende seu atendimento agora.

Se você luta com a relação com a comida e suas emoções, eu posso te ajudar!

Meu trabalho é voltado para pessoas que enfrentam desafios com transtornos alimentares e questões emocionais relacionadas a comida. A terapia personalizada pode ajudar você a superar essas dificuldades e alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.

Trabalhe a sua compulsão alimentar:

Identifique os gatilhos emocionais que levam aos episódios de compulsão e aprenda estratégias para substituí-los por ações saudáveis.

Reconstrução de uma relação equilibrada com a alimentação:

Entenda como a comida pode deixar de ser uma válvula de escape e passar a ser um elemento de nutrição e prazer na sua vida.

Regulação emocional sem recorrer à comida:

Desenvolva habilidades para identificar e lidar com emoções difíceis de forma eficaz, sem depender de mecanismos prejudiciais.

Questões de distorção da imagem corporal:

Trabalhe crenças e percepções distorcidas sobre seu corpo, ressignificando sua autoestima e confiança.

Tratamento de comportamentos compensatórios:

Elimine hábitos como jejum extremo, vômitos, uso de laxantes e exercícios em excesso que impactam negativamente sua saúde.

Apoio individualizado e baseado em evidências:

Receba um plano de tratamento adaptado às suas necessidades e objetivos, sempre com embasamento científico.

Como Funciona Meu Trabalho

Minha abordagem

As ferramentas que uso para te ajudar a transformar sua relação com a comida e as emoções.

Terapia Cognitivo-Comportamental
(TCC)

Na TCC, ajudo você a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que mantêm os sintomas.

 Com estratégias baseadas em evidências científicas, ofereço ferramentas para que você possa lidar melhor com desafios emocionais e transformar sua relação com a comida e o corpo.

Terapia Baseada em Evidências

A terapia baseada em evidências é um método sólido e cientificamente validado, que utiliza abordagens comprovadas para promover mudanças reais e eficazes.

Cada intervenção é escolhida com base em pesquisas rigorosas, garantindo que você receba um tratamento alinhado com as melhores práticas da psicologia.

Com respaldo científico e experiência clínica, essa abordagem oferece um caminho confiável para uma vida mais saudável e equilibrada.

Trabalho com uma equipe dedicada e pronta para te apoiar no seu caminho para o bem-estar!

Com profissionais experientes e comprometidos, nossa equipe está aqui para oferecer o suporte que você precisa, sempre com empatia e atenção aos seus objetivos. Juntos, vamos criar um espaço seguro e acolhedor para o seu crescimento pessoal.

Saiba mais sobre o tratamento

O que meus pacientes dizem?

Olá, sou a Amália de Laia Oliveira

CRP: 04/55511

Sou psicóloga formada pela PUC Minas em 2019, com 6 anos de experiência em atendimentos clínicos. Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Pós-graduada em Prática Baseada em Evidências.

Além disso, tenho formação específica no tratamento de transtornos alimentares e transtornos ansiosos, ajudando pacientes a reconstruir sua relação com a comida e fortalecer o equilíbrio emocional.

Meu propósito é oferecer um espaço de acolhimento e transformação, para que você possa desenvolver uma relação mais saudável com suas emoções e escolhas alimentares. Cada atendimento é único, pensado e planejado de acordo com as suas necessidades.

Será um prazer te ajudar nessa jornada de autocuidado e equilíbrio!

Olá, sou a Amália de Laia Oliveira

CRP: 04/55511

Sou psicóloga formada pela PUC Minas em 2019, com 6 anos de experiência em atendimentos clínicos. Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e atualmente faço uma pós-graduação em Prática Baseada em Evidências.

Além disso, tenho formação específica no tratamento de transtornos alimentares e transtornos ansiosos, ajudando pacientes a reconstruir suas relações com a comida e fortalecer o equilíbrio emocional.

Meu propósito é oferecer um espaço de acolhimento e transformação, para que você possa desenvolver uma relação mais saudável com suas emoções e escolhas. Cada atendimento é único, pensado e planejado de acordo com as suas necessidades.

Será um prazer te ajudar nessa jornada de autocuidado e equilíbrio!

Dúvidas
Frequentes

Depende da gravidade de cada caso e de possíveis comorbidades. Em média 6 meses a 1 ano.

As sessões acontecem através da chamada de vídeo, O atendimento podo ser realizadas através do celular, computador ou tablet.

Você faz contato pelo Whatsapp, agendamos um horário e deixamos marcado nosso atendimento e o link para o atendimento é enviado no horário da sua sessão.

Todas as sessões são sigilosas e as plataformas seguem as leis de proteção de dados.

Estar em lugar reservado e seguro (caso divida sua casa com outras pessoas, recomenda-se o uso de fones de ouvidos para sua maior privacidade) e um bom sinal de internet.

Cada atendimento dura em média 50 minutos.

Para saber mais informações, incluindo valores, entre em contato pelo WhatsApp.