Sou formada em psicologia pela PUC Minas, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e pós graduanda em Prática Baseada em Evidências . Acredito que uma vida saudável acontece quando corpo e mente estão em equilíbrio, isso pode ser alcançado através do autoconhecimento e do entendimento da importância  de aprender  a lidar melhor com as emoções.

Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que tem como principal objetivo auxiliar as pessoas a identificarem padrões de comportamentos, pensamentos, crenças e hábitos que dão origem aos seus problemas. A TCC é considerada hoje a abordagem padrão ouro no tratamento dos diferentes transtornos psicológicos e emocionais como: depressão, ansiedade, transtornos alimentares, e também nas dificuldades de relacionamento, luto, separações, perdas, estresse no trabalho, dentre outros.